この前、教えてもらったんですが、 人間は一食につき、三時間の睡眠が必要らしいので一日三回食事をとる人は基本的に八時間以上は寝るそうです。 理由は、食べ物を消化してエネルギーにするのに、もの凄く力を使うためです。 言われて見れば自分にも当てはまる(笑)

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